Używki są elementem życia, po który sięgamy z różnych powodów. Traktujemy je jako sposób na odstresowanie się, czasem jako element życia społecznego, a czasem z przyzwyczajenia.

Niestety alkohol, papierosy i inne używki nie bez powodu cieszą się złą sławą. Z założenia są po prostu szkodliwe dla zdrowia. Stanowią dla naszego organizmu zagrożenie nie tylko ze względu na mechanizmy uzależnienia. Używki mogą być źródłem wielu problemów skórnych.

Papierosy

Papierosy to jedna z używek, po które sięga się najczęściej. To właśnie na nią jest największe społeczne przyzwolenie. W większości miejsc pracy „przerwa na papierosa” jest czymś na porządku dziennym. Trudno wyobrazić sobie, że kolega lub koleżanka z biurka obok idzie na „przerwę na piwo”. I to w środku dnia pracy.

Przerwa na papierosa ma niekorzystny wpływ na cały nasz organizm. Dzisiaj skupimy się na skórze – z tym problemem możemy Ci pomóc.

Szara i żółta skóra palacza

Wśród najważniejszych skutków palenia trzeba wymienić trwałą degradację włókien kolagenowych. Kolagen jest odpowiedzialny za jędrność i sprężystość naszej skóry. Jego utrata skutkuje wiotkością i pojawieniem się zmarszczek.

Dym tytoniowy zawiera dużą ilość wolnych rodników, co daje efekt stresu oksydacyjnego w naszej skórze. To właśnie oksydacja jest przyczyną przebarwień i szarzenia skóry – nazywa się to potocznie efektem „skóry palacza”. Szkodliwe substancje zawarte w papierosach wpływają także na stan skóry dłoni. Palce i paznokcie palacza mogą przybrać charakterystyczny żółty odcień.

Stan skóry pogarsza się, gdy utrudniamy jej proces regeneracji. Nie dość, że atakujemy włókna kolagenowe, to jeszcze pozbawiamy skórę zdolności gojenia. Co więcej, sami dostarczamy jej wolnych rodników.

Alkohol

U osób z cerą naczynkową wpływ alkoholu na skórę jest widoczny niemal natychmiast. Rumień może się pojawić nawet po jednej lampce wina.

Jednak nawet nie mając cery naczynkowej, tylko normalną, warto ograniczać alkohol. Jego nadmiar ma wpływ na pojawianie się cieni pod oczami. Jak wszystkie używki, alkohol przyspiesza procesy starzenia – wywołuje zmarszczki i pogarsza elastyczność skóry.

Gdy mówimy o dużej przesadzie w piciu alkoholu, musimy podkreślić także ryzyko odwodnienia skóry. Alkohol wysusza – tego nie trzeba omawiać. W dalszej perspektywie widać to zarówno na skórze, jak i na włosach.

Mówiąc najprościej, alkohol wypłukuje z organizmu składniki odżywcze. W kontekście skóry chodzi szczególnie o witaminy A i E. Są one kluczowe dla właściwego funkcjonowania i zdrowego wyglądu cery.

Internet

Wymienienie Internetu na liście używek może być zaskakujące, ale mamy ku temu powody! Od Internetu można się uzależnić równie silnie, jak od każdej innej używki. Nie da się korzystać z Internetu bez urządzenia z ekranem. Niestety każdy ekran emituje szkodliwe światło niebieskie.

Blue Light wnika w skórę głębiej niż promieniowanie słoneczne. Jest istotnym źródłem wolnych rodników, które niszczą tkanki skóry. Po pewnym czasie staje się to widoczne gołym okiem.

Większość z nas spędza przed komputerem przynajmniej kilka godzin dziennie. Następnie „relaksujemy się” przed ekranem smartfona lub telewizora. Zapewniamy w ten sposób skórze niemal nieustający dopływ wolnych rodników.

Szczególnie groźny może być wpływ Blue Light na skórę osób narażonych na promieniowanie od najmłodszych lat. Niestety nie ma jeszcze odpowiednich badań, które dostarczyłyby nam konkretnych danych. Dzieci wychowujące się w podobny sposób są wciąż osobami młodymi. Długofalowe efekty mogą jeszcze być niewidoczne.

Rozwiązanie problemu z promieniowaniem jest bardzo proste – krem z właściwym filtrem! Nasza skóra nie ma naturalnej obrony przed światłem niebieskim w takiej ilości, więc trzeba jej pomóc. Tak samo jak chronimy się przed słońcem latem, tak też możemy chronić się przed światłem niebieskim!

#dottoreradzi

C-flush cream RICH – krem na dzień dla skóry szarej, zmęczonej, z pierwszymi oznakami starzenia się. Działa jak niewidzialna maska chroniąca skórę przed wolnymi rodnikami. Jednocześnie odżywia skórę i wyrównuje jej koloryt.

NMF xpress cream – silnie nawilżający krem do bardzo wysuszonej skóry. Dzięki liposomalnej wodzie lodowcowej, stanowiącej główny składnik aktywny, krem działa w głębszych warstwach naskórka. Efekt nawilżenia utrzymuje się dłużej. Krem nie jest tłusty – można na niego nałożyć makijaż.

Retino – krem z witaminą A. Jej dobroczynne działanie na skórę jest widoczne niemal z dnia na dzień. Działa regenerująco, odmładza i wspiera kurację trądziku.

City SUN SPF50+ – krem z najwyższą możliwą ochroną przeciwsłoneczną, stworzony dla ludzi żyjących w mieście. Wartością dodaną jest ochrona przed światłem niebieskim.