Jak pielęgnować skórę latem – 5 porad kosmetologa

DOTTORE jak pielęgnować skórę latem

Latem nasza skóra jest narażona na wiele czynników, które ją podrażniają. Słońce, wiatr, klimatyzacja, gorące powietrze oraz morska woda i piasek na plaży to czynniki, które negatywnie wpływają na jej kondycję. Letnia pielęgnacja to spore wyzwanie. Warto używać kosmetyków o lekkiej konsystencji, powinny się szybko wchłaniać  i nie pozostawiać tłustego filmu.

Warto pamiętać o kilku zasadach letniej pielęgnacji:

1. Pamiętaj o SPF

Używanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym powinno być podstawową zasadą pielęgnacji skóry latem. Niezależnie od tego czy idziemy na plażę, czy do pracy w biurze, powinniśmy używać kremu z filtrem. Niezależnie od posiadanego typu cery powinniśmy używać kremu z filtrem.

Nadmiar promieniowania UV powoduje przedwczesne starzenie się naszej skóry. Fotostarzenie to czynnik, który wpływa negatywnie na kondycję skóry. Powoduje zwiotczenie tkanki, silne przesuszenie, powstają przebarwienia, zmarszczki i bruzdy.

Pamiętać należy również o promieniowaniu Blue Light, czyli promieniowaniu, które jest emitowane przez smartfony, TV i komputery. Badania pokazują, że ma również negatywny wpływ na skórę.

Warto sięgać po produkty, które zapewnią wysoką ochronę przeciwsłoneczną, Blue Light oraz będą pielęgnowały naszą skórę. Krem z filtrem powinien również posiadać w składzie antyoksydanty, łagodzący niacynamid oraz składniki nawilżające.

Przypominamy! Używanie kremu z filtrem nie oznacza braku opalenizny

2. Oczyszczaj i złuszczaj martwy naskórek

Skóra szczególnie latem jest narażona na podrażnienie spowodowane nadmiarem sebum, zalegającym martwym naskórkiem oraz zanieczyszczeniem przez czynniki środowiskowe. Odpowiednie oczyszczanie dedykowanymi produktami do demakijażu i złuszczanie peelingami enzymatycznymi pozwala usunąć z naszej cery to, co ją obciąża i przywrócić jej naturalną homeostazę.

Podstawowym zabiegiem pielęgnacyjnym w domu powinien być dobrze wykonany demakijaż. Oczyszczanie połączone ze złuszczaniem martwego naskórka peelingiem enzymatycznym usuwa ze skóry zanieczyszczenia, pozostałości kosmetyków oraz nadmiar sebum. Przygotowuje skórę do aplikacji kremów pielęgnacyjnych.

3. Używaj antyoksydanty – witamina C

Witamina C jest kluczowym składnikiem aktywnym, który powinien być używany podczas letniej pielęgnacji skóry. Rozjaśnia przebarwienia, wzmacnia naczynia krwionośne. Dzięki stymulacji syntezy ceramidów w naskórku dba o odpowiednie nawilżenie skóry w lecie. Kremy z witaminą C chronią przed powstawaniem wolnych rodników i przedwczesnym starzeniem się skóry.

4. Nawadniaj i nawilżaj  

Wysokie temperatury powietrza sprawiają, że nasza skóra jest odwodniona i przesuszona. Nadmierna utrata wody z naskórka czyni naszą cerę szorstką, szarą i pozbawioną blasku.

Podczas ciepłych, letnich dni warto postawić na kosmetyki o lekkiej konsystencji, które nie będą zapychały porów. Gruczoły łojowe pod wpływem wysokich temperatur będą intensywniej produkowały sebum, co w efekcie może doprowadzić do nasilenia się zmian trądzikowych i niedoskonałości.

Na dzień najlepiej sprawdzą się lekkie, nawilżające kremy, które zawierają w składzie m.i. liposomalną wodę lodowcową, kwas hialuronowy, polisacharydy. Na noc z kolei można używać bogatsze konsystencje oraz serum, które zawiera skoncentrowaną dawkę składników odżywczych np. witaminę C. Jeżeli nasza skóra jest bardzo odwodniona możemy skorzystać z maseł do masażu.

Pamiętaj również o piciu wody. Ciało człowieka składa się w 70% z wody, dlatego dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie. Pij co najmniej 2l wody dziennie.

5. Nie zapominaj o wizycie w gabinecie kosmetycznym

Kompleksowa pielęgnacja skóry to połączenie zabiegów kosmetycznych w salonie z dbaniem o skórę w domowym zaciszu. To właśnie zabiegi kosmetyczne pozwalają dostarczyć skórze wysokich, skoncentrowanych dawek składników aktywnych i nowoczesnych technologii poprawiających parametry skóry.

Latem, gdy nasza skóra jest narażona na podrażnienia szczególnie ważne jest wszechstronne dbanie o nią.

#dottore radzi

City SUN SPF 50+ – dzienny krem z filtrem przeciwsłonecznym UVA, UVB oraz Blue Light. Receptura wzbogacona o antyoksydanty będzie zabezpieczała skórę przed powstawaniem wolnych rodników.

Puratore home – peeling enzymatyczny odpowiednio złuszczy martwy naskórek oraz oczyści skórę. Piękny zapach i konsystencja przyjemnej pianki sprawi, że oczyszczanie będzie bardzo przyjemne.

C-flush serum – wysoce skoncentrowana dawka antyoksydantów sprawi, że skóra będzie pełna blasku, a koloryt wyrównany. Lekka konsystencja szybko się wchłania i nie obciąża skóry.

NMF xpress cream – intensywnie nawilżający krem na dzień. Silnie nawilża i odżywia nawet najbardziej przesuszoną skórę.

Powiązane posty

Udostępnij

Dodaj komentarz